Banan – & kesoplättar i ugn

Busenkla plättar som görs i ugnen!

Jag har hittat ett nytt favoritrecept! Iallafall när det kommer till plättar. Dessa banan – & kesoplättar görs alltså i ugnen istället för på spisen, hur bra?! Det finns ju utan tvekan så mycket roligare saker att göra än att stå och steka plättar i all evighet. Hela familjen älskade dom så ja, ni måste testa!

Toppa plättarna med honung och färska bär! Otroligt gott.

Banan - & kesoplättar

Skriv ut receptet
Förberedelser 5 minuter
Tillagningstid 20 minuter
Total tid 25 minuter
Portioner 10 stycken

Ingredienser

  • 250 gram keso
  • 1 liten banan (100 gram)
  • 3 ägg
  • 1,5 msk fiberhusk (mald psyllium)
  • 1 tsk vaniljsocker
  • Två nypor salt

Instruktioner

  • Sätt ugnen på 175 grader varmluft.
  • Mixa samman samtliga ingredienser till plättarna och låt smeten stå och svälla i cirka 5 minuter.
  • Klicka ut smeten på en klädd bakplåt och grädda plättarna i mitten av ugnen i cirka 20 minuter.
  • Låt svalna en aningen - ät och njut!

Varmt välkomna till Hälsobak! Melissa heter jag och jobbar som receptkreatör samt matfotograf. På ett enkelt smidigt och sätt hoppas jag på att kunna inspirera er till att baka med mer näring och mindre socker – utan pekpinnar och förbud.

Senaste

Limekladdkaka med jordgubbsmousse

Glutenfri och bakad med mindre socker!

Snabba havrefrallor

Supersnabba havrefrallor utan mjöl!

Fiberrika pepparkaksbollar

Naturligt sötade pepparkaksbollar!

Bountykladdkaka

Glutenfri och sötad med dadlar, agavesirap, lite vanilj socker samt mörk choklad.

Glutenfri brownie med vit choklad

En glutenfri och otroligt god brownie som till största delen är naturligt sötad med dadlar.

Havre-pannkaksmuffins

Pannkaksmuffins gjorda på havremjöl! Näringsrika och väldigt mättande.

Cookie dough bollar

Cookie dough bollar gjorda på inget mindre är kikärtor!

Snickerspannacotta

Snickerspannacotta sötad med kokossocker och mörk choklad!

Browniebollar på svarta bönor

Supergoda och väldigt enkla att göra!

Keso omelett i ugn

Lakto-ovo-vegetarisk

Populärt just nu

Vanilj – & blåbärsmuffins

Perfekt till mellanmål!

Chokladpudding på chiafrön

Chiapudding som smakar chokladpudding!

Morotskaka

Näringsrik morotskaka bakad med mindre socker!

Nyhetsbrev

Du kanske också gillar